نرگس

توجّه: غذاهای مانده، اسانس‌های شیمائی، چربی‌های با ترانس بالا نخورید، آنژین گلو و عفونت گلو نداشته باشید.

درمان: 1ـ با هر غذا، یک‌قاشق غذاخوری آبغورۀ طبیعی (نجوشیدۀ بی‌نمک) بخورید، 2ـ بعداز هر غذا، یک استکان آب سیب رسیدۀ شیرین تازه بنوشید، 3ـ عصرانه، انار شیرین یا ربّ انار شیرین بخورید، 4ـ شب قبل از خواب، یک لیوان آب سیب رسیدۀ شیرین تازه مخلوط با عسل طبیعی کوهی بنوشید، 5ـ روزی یک قاشق مربّاخوری روغن بنفشۀ طبّی در پایۀ روغن زیتون خورده و ماساژ با روغن بنفشه دهید.