نرگس

ﺍﮔﺮ ﻫﻮﺭﻣﻮﻥ ﻫﺎﯼ ﺷﻤﺎ ﺩﺭ ﺷﺮﺍﯾﻂ ﺧﺎﺻﯽ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺍﺣﺘﻤﺎﻝ ﻣﯽ ﺩﻫﯿﺪ ﺑﻪ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﺳﯿﻨﻪ ﺩﭼﺎﺭ ﺷﻮﯾﺪ ، ﺗﻮﺻﯿﻪ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﻢ ﺍﯾﻦ ﻣﻄﻠﺐ ﺭﺍ ﺑﺨﻮﺍﻧﯿﺪ .
ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﻣﻘﺎﻟﻪ 6 ﺗﻮﺻﯿﻪ ﺍﺳﺎﺳﯽ ﺭﺍ ﻋﻠﯿﻪ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﺳﯿﻨﻪ ﺑﯿﺎﻥ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﻢ :

*ﭘﯿﺶ ﺑﯿﻨﯽ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﺳﯿﻨﻪ :
ﺩﺭ ﺳﺎﻟﻬﺎﯼ ﺍﺧﯿﺮ ﺩﺭﺻﺪ ﺍﻓﺮﺍﺩﯼ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﺳﯿﻨﻪ ﻣﺒﺘﻼ ﻣﯽ ﺷﻮﻧﺪ ﮐﺎﻫﺶ ﯾﺎﻓﺘﻪ ﺍﺳﺖ ﺑﻪ ﺩﻟﯿﻞ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺳﻄﺢ ﺁﮔﺎﻫﯽ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﺳﺎﺑﻖ ﺭﺷﺪ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺍﯾﻦ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﺯﻭﺩ ﻭ ﺩﺭ ﻫﻤﺎﻥ ﻣﺮﺍﺣﻞ ﺍﻭﻟﯿﻪ ﺗﺸﺨﯿﺺ ﺩﺍﺩﻩ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ،ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﭘﯿﺸﺮﻓﺖ ﺯﯾﺎﺩﯼ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ؛ ﺯﯾﺮﺍ ﻫﻨﮕﺎﻣﯽ ﮐﻪ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﭘﯿﺸﺮﻓﺖ ﺯﯾﺎﺩﯼ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ ﻣﺘﺨﺼﺼﺎﻥ ﻭﺍﺭﺩ ﻣﺮﺍﺣﻞ ﺟﺮﺍﺣﯽ ﻣﯽ ﺷﻮﻧﺪ ﺗﺎ ﻣﺎﻧﻊ ﭘﯿﺸﺮﻓﺖ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﺷﻮﻧﺪ.
ﺑﺎ ﻣﻌﺎﯾﻨﻪ ﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺧﺎﻧﻢ ﻫﺎ ﻭ ﺩﺭ ﻣﻨﺰﻝ ﺁﻣﻮﺯﺵ ﺩﺍﺩﻩ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﺑﻪ ﺳﺎﺩﮔﯽ ﻋﻼﺋﻢ ﺍﻭﻟﯿﻪ ﺍﯾﻦ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﺭﺍ ﺑﺸﻨﺎﺳﻨﺪ ﻭ ﺟﻠﻮﮔﯿﺮﯼ ﮐﻨﻨﺪ.
* ﻣﺼﺮﻑ ﺍﻟﮑﻞ ﻭ ﻣﻮﺍﺩ ﻣﺨﺪﺭ ﺑﺎﻋﺚ ﺗﺤﺮﯾﮏ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﺳﯿﻨﻪ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﻭ ﺳﺮﻋﺖ ﺗﮑﺜﯿﺮ ﻏﺪﺩ ﺳﺮﻃﺎﻧﯽ ﺍﯾﻦ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﺭﺍ ﺗﺴﺮﯾﻊ ﻣﯽ ﺑﺨﺸﺪ.
* ﺗﻮﺻﯿﻪ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﺍﻭﻟﯿﻦ ﺑﺎﺭﺩﺍﺭﯼ ﺗﺎﻥ ﺗﺎ ﺳﻦ 25 ﺳﺎﻟﮕﯽ ﺑﺎﺷﺪ ﺯﯾﺮﺍ ﺍﻓﺮﺍﺩﯼ ﮐﻪ ﺳﻦ ﺑﺎﺭﺩﺍﺭﯾﺸﺎﻥ ﺗﺎ 25 ﺳﺎﻝ ﺑﺎﺷﺪ ﮐﻤﺘﺮ ﺑﻪ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﺳﯿﻨﻪ ﻣﺒﺘﻼ ﻣﯽ ﺷﻮﻧﺪ .
* ﺑﻪ ﻧﻮﺯﺍﺩ ﺧﻮﺩ ﺷﯿﺮ ﺑﺪﻫﯿﺪ ؛ ﺑﺴﯿﺎﺭﯼ ﺍﺯ ﻣﺎﺩﺭﺍﻥ ﺑﻪ ﮐﻮﺩﮐﺎﻥ ﺧﻮﺩ ﺷﯿﺮ ﻧﻤﯽ ﺩﻫﻨﺪ ، ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﻣﻮﺍﺭﺩ ﭘﯿﺸﮕﯿﺮﯼ ﺍﺯ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﺳﯿﻨﻪ ﺷﯿﺮ ﺩﻫﯽ ﻣﺎﺩﺭﺍﻥ ﻣﯽ ﺑﺎﺷﺪ .
* ﺑﺮ ﺣﺴﺐ ﺳﻦ ﻭ ﺷﺮﺍﯾﻂ ﺳﻼﻣﺘﯽ ﻭ ﻓﯿﺰﯾﮑﯽ ﮐﻪ ﺩﺍﺭﯾﺪ ﯾﮏ ﻭﺭﺯﺵ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﺭﺍ ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﺍﯾﻦ ﻭﺭﺯﺵ ﺭﺍ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﺩﻫﯿﺪ ﺗﺎ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺑﺘﻮﺍﻧﯿﺪ ﺑﺎ ﻭﺭﺯﺵ ﮐﺮﺩﻥ ﻣﺎﻧﻊ ﺍﺯ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﺷﻮﯾﺪ .
* ﻫﻨﮕﺎﻣﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺳﻦ ﯾﺎﺋﺴﮕﯽ ﻣﯽ ﺭﺳﯿﺪ ﻣﺪﺍﻡ ﺑﻪ ﺩﻧﺒﺎﻝ ﻗﺮﺹ ﻭ ﺩﺍﺭﻭﻫﺎﯼ ﻫﻮﺭﻣﻮﻧﯽ ﻧﺒﺎﺷﯿﺪ ﺯﯾﺮﺍ ﺩﺍﺭﻭﻫﺎﯼ ﻫﻮﺭﻣﻮﻧﯽ ﮔﺎﻫﯽ ﻣﯿﺘﻮﺍﻧﻨﺪ ﺑﺎﻋﺚ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﻓﯿﺰﯾﻮﻟﻮﮊﯾﮏ ﺑﺪﻥ ﺷﻮﻧﺪ.
* ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺳﻦ 40 ﺳﺎﻟﮕﯽ ﻫﺮ ﺩﻭ ﺳﺎﻝ ﯾﮏ ﺑﺎﺭ ﺗﺴﺖ ﻣﺎﻣﻮ ﮔﺮﺍﻓﯽ ﺑﺪﻫﯿﺪ ، ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﻣﻄﻤﺌﻦ ﺗﺮﯾﻦ ﺭﻭﺵ ﻫﺎﯼ ﺑﺮﺍﯼ ﺗﺸﺨﯿﺺ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﺳﯿﻨﻪ،ﺗﺴﺖ ﻣﺎﻣﻮ ﮔﺮﺍﻓﯽ ﻣﯽ ﺑﺎﺷﺪ .